Kim Franken & Rick Haan HYROX 比赛分析 - Heerenveen 01:16:20 | HyCoach

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Kim Franken & Rick Haan HYROX 比赛分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:16:20
排名: #136
年龄组排名: #58
类别: DOUBLES · OPEN

Kim Franken

Rick Haan

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:28 (57%)

Stations23:25 (31%)

Roxzone9:32 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:26/km+12.7%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:39	2
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:42	75
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:28	129
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:33	22
Running 5	5:36	-
Rowing	4:07	9
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:37	128
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:47	17
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:32	30
Running Total	43:28	209
Roxzone Total	9:32	353