Thom Van Hagen & Rens De Vries HYROX 比赛分析 - Heerenveen 00:59:39 | HyCoach

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Thom Van Hagen & Rens De Vries HYROX 比赛分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 00:59:39
排名: #20
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Thom Van Hagen

Rens De Vries

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running31:02 (52%)

Stations21:56 (37%)

Roxzone6:47 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:53/km+21.8%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:35	14
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:38	251
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:10	11
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:27	32
Running 5	3:55	-
Rowing	4:07	37
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:23	100
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:44	46
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:52	219
Running Total	31:02	19
Roxzone Total	6:47	128