Ilja Van Gorp & Michiel Van Gorp HYROX 比赛分析 - Heerenveen 01:18:46 | HyCoach

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Ilja Van Gorp & Michiel Van Gorp HYROX 比赛分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:18:46
排名: #363
年龄组排名: #51
类别: DOUBLES · OPEN

Ilja Van Gorp

Michiel Van Gorp

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:33 (55%)

Stations28:02 (36%)

Roxzone7:16 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+10.1%18.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:19	498
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:34	172
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:27	380
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:56	409
Running 5	5:21	-
Rowing	5:13	523
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:37	289
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:45	358
Running 8	8:01	-
Wall Balls	4:11	362
Running Total	43:33	355
Roxzone Total	7:16	202