Norbert Hilhorst & Hennie Verweij HYROX 比赛分析 - Heerenveen 01:19:53 | HyCoach

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Norbert Hilhorst & Hennie Verweij HYROX 比赛分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:19:53
排名: #389
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Norbert Hilhorst

Hennie Verweij

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:22 (54%)

Stations26:59 (34%)

Roxzone9:38 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:25/km+2.8%3.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:10	434
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:52	417
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:30	394
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:21	260
Running 5	5:28	-
Rowing	4:36	312
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:42	348
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:36	318
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:12	368
Running Total	43:22	347
Roxzone Total	9:38	469