Aragorn De La Fuente & Tom Spuijbroek HYROX 比赛分析 - Heerenveen 01:20:12 | HyCoach

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Aragorn De La Fuente & Tom Spuijbroek HYROX 比赛分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:20:12
排名: #399
年龄组排名: #165
类别: DOUBLES · OPEN

Aragorn De La Fuente

Tom Spuijbroek

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:10 (58%)

Stations25:11 (31%)

Roxzone8:55 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km+15.7%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:04	364
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:23	44
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:49	462
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	2:49	114
Running 5	6:19	-
Rowing	4:39	343
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:42	359
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:14	214
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:31	51
Running Total	46:10	435
Roxzone Total	8:55	422