Joyce Roth & Alice Recca HYROX 比赛分析 - Heerenveen 01:17:58 | HyCoach

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Joyce Roth & Alice Recca HYROX 比赛分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:17:58
排名: #67
年龄组排名: #33
类别: DOUBLES · OPEN

Joyce Roth

Alice Recca

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:37 (55%)

Stations27:47 (36%)

Roxzone7:39 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km+11.7%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:59	2
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:02	499
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:46	231
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:45	339
Running 5	5:23	-
Rowing	4:38	19
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:54	245
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:23	162
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:20	10
Running Total	42:37	73
Roxzone Total	7:39	47