Galina Glissenaar & Nadia Glissenaar HYROX 比赛分析 - Heerenveen 01:27:31 | HyCoach

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Galina Glissenaar & Nadia Glissenaar HYROX 比赛分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:27:31
排名: #256
年龄组排名: #91
类别: DOUBLES · OPEN

Galina Glissenaar

Nadia Glissenaar

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:29 (55%)

Stations28:42 (33%)

Roxzone10:24 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:04/km+6.6%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:42	351
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:35	166
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:37	170
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:07	184
Running 5	6:09	-
Rowing	5:21	354
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:50	197
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:35	246
Running 8	6:41	-
Wall Balls	3:55	227
Running Total	48:29	267
Roxzone Total	10:24	364