Laura Mouws & Janneke Oprins HYROX 比赛分析 - Heerenveen 01:33:56 | HyCoach

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Laura Mouws & Janneke Oprins HYROX 比赛分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:33:56
排名: #385
年龄组排名: #186
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Mouws

Janneke Oprins

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running54:00 (57%)

Stations29:20 (31%)

Roxzone10:40 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:45/km+10.4%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:29	153
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:46	337
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:02	323
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:03	164
Running 5	6:52	-
Rowing	5:17	312
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:23	546
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	3:22	159
Running 8	7:55	-
Wall Balls	3:58	267
Running Total	54:00	431
Roxzone Total	10:40	390