Jonty Wood HYROX 比赛分析 - Incheon 01:14:05 | HyCoach

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Jonty Wood HYROX 比赛分析

HYROX Incheon — 2024年10月19日

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · NZL

总时间: 01:14:05
排名: #18
年龄组排名: #7
类别: SOLO · PRO

Jonty Wood

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:14 (49%)

Stations33:27 (45%)

Roxzone4:28 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+9.2%12.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:07	21
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:53	15
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:17	22
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:59	41
Running 5	4:42	-
Rowing	4:13	6
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:16	30
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:09	38
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:33	16
Running Total	36:14	20
Roxzone Total	4:28	11