Bernardo Amaro & Jessica Williams HYROX 比赛分析

HYROX Incheon — 2024年10月19日

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:10:52
排名: #14
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · OPEN

Bernardo Amaro

Jessica Williams

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:16 (60%)

Stations23:34 (33%)

Roxzone5:07 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:17/km+2.9%9.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:17	55
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:35	14
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:21	24
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	1:49	2
Running 5	5:18	-
Rowing	4:30	20
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:37	19
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:40	6
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:45	26
Running Total	42:16	26
Roxzone Total	5:07	22

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