낙구 성、윤호 안 等2人 HYROX 比赛分析 - Incheon 01:06:05 | HyCoach

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낙구 성、윤호 안 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Incheon — 2024年10月19日

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:06:05
排名: #6
年龄组排名: #6
类别: RELAY · OPEN

낙구 성

윤호 안

희현 노

용엽 박

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:21 (56%)

Stations22:29 (34%)

Roxzone6:22 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km+0.8%27.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:22	12
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:47	3
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:35	3
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	1:49	2
Running 5	4:33	-
Rowing	3:53	1
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:34	7
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:50	4
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:39	4
Running Total	37:21	21
Roxzone Total	6:22	12