Yang Gao HYROX 比赛分析 - Monterrey 01:14:16 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Yang Gao HYROX 比赛分析

HYROX Monterrey — 2025年4月5日

Monterrey, Mexico · SOLO · OPEN · CHN

总时间: 01:14:16
排名: #8
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Yang Gao

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:23 (53%)

Stations30:31 (41%)

Roxzone4:26 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+10.5%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:59	44
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:37	4
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:24	16
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:53	10
Running 5	5:08	-
Rowing	5:23	76
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:58	43
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:58	29
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:19	20
Running Total	39:23	50
Roxzone Total	4:26	13