Elias Richo Lankenau & Raul Fuentes Melo HYROX 比赛分析 - Monterrey 01:11:14 | HyCoach

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Elias Richo Lankenau & Raul Fuentes Melo HYROX 比赛分析

HYROX Monterrey — 2025年4月5日

Monterrey, Mexico · DOUBLES · PRO · MEX

·

总时间: 01:11:14
排名: #20
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · PRO

Elias Richo Lankenau

Raul Fuentes Melo

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:55 (60%)

Stations23:29 (33%)

Roxzone4:54 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+16.4%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:28	2
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:35	5
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:25	4
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:20	16
Running 5	5:22	-
Rowing	4:14	15
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:26	4
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:02	6
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:59	23
Running Total	42:55	28
Roxzone Total	4:54	34