Darren Ritchie & Tom Watkins HYROX 比赛分析 - Manchester 00:56:16 | HyCoach

Darren Ritchie & Tom Watkins HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 00:56:16
排名: #9
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · PRO

Darren Ritchie

Tom Watkins

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:10 (55%)

Stations21:34 (38%)

Roxzone3:37 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:54/km+5.2%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:30	28
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:34	23
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:06	18
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:13	20
Running 5	4:08	-
Rowing	3:40	8
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:30	36
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:36	2
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:25	6
Running Total	31:10	8
Roxzone Total	3:37	10