Joshua Braznell & Aaron Mcphee HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 00:57:49
排名: #16
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · PRO

Joshua Braznell

Aaron Mcphee

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running31:40 (55%)

Stations22:34 (39%)

Roxzone3:40 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:58/km+5.5%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:29	25
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:50	65
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:27	42
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	1:57	10
Running 5	4:09	-
Rowing	3:49	17
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:10	1
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:08	31
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:44	38
Running Total	31:40	12
Roxzone Total	3:40	13

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