Andrew Crawford & Liam Mcgregor HYROX 比赛分析 - Manchester 00:55:46 | HyCoach

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Andrew Crawford & Liam Mcgregor HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:55:46
排名: #6
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Andrew Crawford

Liam Mcgregor

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:05 (57%)

Stations20:15 (36%)

Roxzone3:31 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:01/km+12.8%12.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:26	14
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:19	92
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:06	19
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:17	91
Running 5	4:19	-
Rowing	4:00	112
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:14	35
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:27	29
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:26	37
Running Total	32:05	17
Roxzone Total	3:31	12