Max Rodman & Charlie Rodman HYROX 比赛分析 - Manchester 00:57:20 | HyCoach

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Max Rodman & Charlie Rodman HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:57:20
排名: #14
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Max Rodman

Charlie Rodman

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running31:51 (55%)

Stations21:57 (38%)

Roxzone3:36 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km+9.5%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:35	112
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:29	293
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:20	83
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:25	137
Running 5	4:27	-
Rowing	4:15	327
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:26	259
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:56	195
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:31	92
Running Total	31:51	14
Roxzone Total	3:36	18