Josh Harrison & Rio Quarry HYROX 比赛分析 - Manchester 00:58:40 | HyCoach

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Josh Harrison & Rio Quarry HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 00:58:40
排名: #26
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Josh Harrison

Rio Quarry

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:16 (60%)

Stations19:49 (34%)

Roxzone3:40 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:25/km+14.8%14.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:23	4
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:18	82
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:08	25
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:15	82
Running 5	4:44	-
Rowing	3:49	18
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:05	8
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:23	16
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:28	57
Running Total	35:16	84
Roxzone Total	3:40	22