Ross Nicholson & Joey Henderson HYROX 比赛分析 - Manchester 00:59:31 | HyCoach

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Ross Nicholson & Joey Henderson HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:59:31
排名: #35
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · OPEN

Ross Nicholson

Joey Henderson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:51 (58%)

Stations20:56 (35%)

Roxzone3:49 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:21/km+3.0%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:37	147
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:25	195
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:25	107
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:01	21
Running 5	4:34	-
Rowing	4:04	158
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:28	311
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:42	88
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:14	3
Running Total	34:51	67
Roxzone Total	3:49	39