Jonathan Birbeck & Robert Parker HYROX 比赛分析 - Manchester 01:05:19 | HyCoach

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Jonathan Birbeck & Robert Parker HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:05:19
排名: #189
年龄组排名: #104
类别: DOUBLES · OPEN

Jonathan Birbeck

Robert Parker

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:24 (56%)

Stations24:38 (38%)

Roxzone4:21 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+7.5%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:50	455
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:48	624
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:14	551
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:00	417
Running 5	4:52	-
Rowing	4:04	155
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:34	440
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:39	510
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:29	75
Running Total	36:24	131
Roxzone Total	4:21	158