Gaz Jones & Bryan Langhorn HYROX 比赛分析 - Manchester 01:09:06 | HyCoach

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Gaz Jones & Bryan Langhorn HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:06
排名: #306
年龄组排名: #37
类别: DOUBLES · OPEN

Gaz Jones

Bryan Langhorn

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:44 (59%)

Stations23:48 (34%)

Roxzone4:39 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+19.4%13.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:43	293
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:34	411
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:32	178
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:17	517
Running 5	5:27	-
Rowing	4:05	167
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:23	191
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:31	445
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:43	197
Running Total	40:44	356
Roxzone Total	4:39	246