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Ben Blake & James Emblen HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:30
排名: #323
年龄组排名: #160
类别: DOUBLES · OPEN

Ben Blake

James Emblen

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:50 (59%)

Stations23:49 (34%)

Roxzone4:55 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+11.2%14.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:53	527
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:31	346
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:23	606
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:50	321
Running 5	5:39	-
Rowing	4:03	141
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:17	76
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:05	259
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:47	256
Running Total	40:50	363
Roxzone Total	4:55	343

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