Laszlo Hamar & Adrian Jonas HYROX 比赛分析 - Manchester 01:17:41 | HyCoach

Laszlo Hamar & Adrian Jonas HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:17:41
排名: #551
年龄组排名: #87
类别: DOUBLES · OPEN

Laszlo Hamar

Adrian Jonas

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:40 (60%)

Stations25:23 (33%)

Roxzone5:41 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km-26.6%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:36	-
SkiErg	3:32	74
Running 2	7:38	-
Sled Push	1:30	317
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:50	372
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:19	529
Running 5	5:39	-
Rowing	4:30	544
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:38	506
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:26	411
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:38	628
Running Total	46:40	580
Roxzone Total	5:41	520