Joshua Pemberton & Ryan Morris HYROX 比赛分析 - Manchester 01:20:21 | HyCoach

Joshua Pemberton & Ryan Morris HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:20:21
排名: #580
年龄组排名: #278
类别: DOUBLES · OPEN

Joshua Pemberton

Ryan Morris

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:28 (57%)

Stations26:20 (33%)

Roxzone8:38 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:41/km+6.6%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:53	514
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:52	653
Running 3	5:41	-
Sled Pull	2:32	172
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:40	606
Running 5	6:08	-
Rowing	4:27	513
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:57	678
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:43	535
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:16	530
Running Total	45:28	551
Roxzone Total	8:38	693