Isaac Longden & Ash Cox HYROX 比赛分析 - Manchester 01:22:52 | HyCoach

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Isaac Longden & Ash Cox HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:22:52
排名: #620
年龄组排名: #290
类别: DOUBLES · OPEN

Isaac Longden

Ash Cox

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running53:27 (64%)

Stations23:29 (28%)

Roxzone6:02 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:41/km+24.6%20.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:53	506
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:18	80
Running 3	6:53	-
Sled Pull	2:42	270
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	2:07	37
Running 5	7:36	-
Rowing	3:57	69
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:50	635
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	3:39	507
Running 8	7:54	-
Wall Balls	4:03	424
Running Total	53:27	671
Roxzone Total	6:02	559