Bex Slater & Emma Munsch HYROX 比赛分析 - Manchester 01:05:22 | HyCoach

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Bex Slater & Emma Munsch HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:05:22
排名: #13
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Bex Slater

Emma Munsch

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:11 (55%)

Stations24:45 (38%)

Roxzone4:31 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+3.6%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:28	235
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:23	81
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:28	118
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:57	39
Running 5	4:41	-
Rowing	4:51	166
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:33	121
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:39	28
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:26	35
Running Total	36:11	8
Roxzone Total	4:31	36