Helen Jones & Emily Crompton HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:35:27
排名: #412
年龄组排名: #64
类别: DOUBLES · OPEN

Helen Jones

Emily Crompton

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running54:46 (57%)

Stations32:58 (35%)

Roxzone7:47 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:51/km+20.2%15.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:45	414
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:45	352
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:47	436
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	5:45	445
Running 5	7:20	-
Rowing	5:15	380
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:53	371
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	4:13	393
Running 8	8:17	-
Wall Balls	4:35	377
Running Total	54:46	404
Roxzone Total	7:47	406

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