Andrew Greenhalgh & Rachel Greenhalgh HYROX 比赛分析 - Manchester 01:00:34 | HyCoach

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Andrew Greenhalgh & Rachel Greenhalgh HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:00:34
排名: #18
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Andrew Greenhalgh

Rachel Greenhalgh

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:15 (56%)

Stations22:29 (37%)

Roxzone3:55 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:17/km-0.8%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:47	43
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:37	113
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:31	16
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:23	49
Running 5	4:26	-
Rowing	4:11	59
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:23	39
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:52	39
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:45	81
Running Total	34:15	18
Roxzone Total	3:55	24