Lauren Wilson & Andre Lennon-Smith HYROX 比赛分析 - Manchester 01:01:03 | HyCoach

Lauren Wilson & Andre Lennon-Smith HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:01:03
排名: #21
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Lauren Wilson

Andre Lennon-Smith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:46 (54%)

Stations24:20 (40%)

Roxzone4:00 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:06/km+4.5%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:59	140
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:36	109
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:57	90
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:43	109
Running 5	4:12	-
Rowing	4:16	79
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:31	103
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:23	130
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:55	126
Running Total	32:46	9
Roxzone Total	4:00	28