Georgie Abdallah & Matthew Cooke HYROX 比赛分析 - Manchester 01:12:52 | HyCoach

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Georgie Abdallah & Matthew Cooke HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:12:52
排名: #151
年龄组排名: #54
类别: DOUBLES · OPEN

Georgie Abdallah

Matthew Cooke

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:55 (56%)

Stations27:12 (37%)

Roxzone4:50 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+11.0%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:12	274
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:53	269
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:05	326
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:49	133
Running 5	5:41	-
Rowing	4:32	192
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:52	320
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:36	171
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:13	198
Running Total	40:55	131
Roxzone Total	4:50	128