Elizabeth Cummings & James Cummings HYROX 比赛分析 - Manchester 01:21:16 | HyCoach

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Elizabeth Cummings & James Cummings HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:21:16
排名: #254
年龄组排名: #121
类别: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Cummings

James Cummings

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:57 (57%)

Stations29:54 (37%)

Roxzone5:28 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:45/km+6.8%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:11	269
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:29	48
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:04	325
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:58	319
Running 5	6:13	-
Rowing	4:52	320
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:41	226
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:57	347
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:42	287
Running Total	45:57	243
Roxzone Total	5:28	214