Ella Connolly & James Bilham HYROX 比赛分析 - Manchester 01:31:04 | HyCoach

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Ella Connolly & James Bilham HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:31:04
排名: #337
年龄组排名: #153
类别: DOUBLES · OPEN

Ella Connolly

James Bilham

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running51:13 (56%)

Stations32:08 (35%)

Roxzone7:48 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:24/km+2.9%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:30	379
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:51	256
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:06	329
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:06	385
Running 5	6:42	-
Rowing	5:00	355
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:33	131
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:41	327
Running 8	7:33	-
Wall Balls	5:21	354
Running Total	51:13	322
Roxzone Total	7:48	370