Rachael Stapleton HYROX 比赛分析 - Dublin 01:17:33 | HyCoach

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Rachael Stapleton HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

总时间: 01:17:33
排名: #19
年龄组排名: #8
类别: SOLO · PRO

Rachael Stapleton

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:14 (52%)

Stations32:35 (42%)

Roxzone4:49 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+5.0%17.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:30	12
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:57	11
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:53	9
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:00	11
Running 5	5:38	-
Rowing	4:58	18
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:46	3
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:27	16
Running 8	3:49	-
Wall Balls	5:04	12
Running Total	40:14	18
Roxzone Total	4:49	28