Matthew Cooke HYROX 比赛分析 - Dublin 01:25:07 | HyCoach

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Matthew Cooke HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:25:07
排名: #928
年龄组排名: #62
类别: SOLO · OPEN

Matthew Cooke

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:58 (46%)

Stations41:32 (49%)

Roxzone4:41 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+6.8%16.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:49	505
Running 2	5:07	-
Sled Push	4:22	529
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:03	376
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:51	247
Running 5	5:29	-
Rowing	4:52	281
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:26	397
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:03	399
Running 8	3:55	-
Wall Balls	8:06	372
Running Total	38:58	145
Roxzone Total	4:41	178