Tom Baker HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 02:13:59
排名: #1749
年龄组排名: #307
类别: SOLO · OPEN

Tom Baker

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running61:59 (46%)

Stations63:07 (47%)

Roxzone8:57 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:45/km+0.9%19.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:02	534
Running 2	7:41	-
Sled Push	4:41	537
Running 3	8:16	-
Sled Pull	6:04	481
Running 4	8:09	-
Burpee Broad Jump	17:03	548
Running 5	8:54	-
Rowing	5:41	518
Running 6	8:34	-
Farmers Carry	4:07	527
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	9:58	532
Running 8	8:46	-
Wall Balls	10:31	488
Running Total	1:01:59	538
Roxzone Total	8:57	531

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