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Gary Leonard HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:14:10
排名: #347
年龄组排名: #82
类别: SOLO · OPEN

Gary Leonard

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:48 (51%)

Stations32:19 (44%)

Roxzone4:07 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+6.2%17.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:11	437
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:52	794
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:03	298
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:56	375
Running 5	5:20	-
Rowing	4:19	66
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:59	504
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:41	105
Running 8	3:49	-
Wall Balls	6:18	530
Running Total	37:48	281
Roxzone Total	4:07	235

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