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Jamie Henderson HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Jamie Henderson

总时间: 01:21:30
排名: #744
年龄组排名: #185
类别: SOLO · OPEN

Jamie Henderson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:38 (50%)

Stations35:30 (43%)

Roxzone5:29 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+1.9%16.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:14	510
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:54	829
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:24	475
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:49	339
Running 5	5:31	-
Rowing	5:05	932
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:31	956
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:10	703
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:23	555
Running Total	40:38	533
Roxzone Total	5:29	782

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