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HYROX Race Analysis: Gemma Ryan

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · AUS

Gemma Ryan

总时间
01:44:29
排名
#402
年龄组排名
#70
类别
SOLO · OPEN
AUS flag
GR

Gemma Ryan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-1711月20243 days
Completed
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Season 7 (2024-2025)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running51:43 (49%)
Stations41:56 (40%)
Roxzone10:55 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:28/km+20.3%19.0%

分段成绩

分段时间排名
Running 13:49-
SkiErg5:08350
Running 26:19-
Sled Push2:25162
Running 37:47-
Sled Pull5:24196
Running 46:34-
Burpee Broad Jump8:03359
Running 56:50-
Rowing5:47410
Running 67:23-
Farmers Carry2:55459
Running 77:36-
Sandbag Lunges5:23355
Running 85:28-
Wall Balls6:51283
Running Total51:43389
Roxzone Total10:55545