Grainne O’Neill HYROX 比赛分析 - Dublin 01:56:03 | HyCoach

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Grainne O’Neill HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Grainne O’Neill

总时间: 01:56:03
排名: #831
年龄组排名: #153
类别: SOLO · OPEN

Grainne O’Neill

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running57:24 (49%)

Stations51:32 (44%)

Roxzone7:11 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:10/km+14.1%18.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:49	144
Running 2	7:05	-
Sled Push	3:40	502
Running 3	7:34	-
Sled Pull	7:28	460
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	10:34	489
Running 5	8:02	-
Rowing	5:20	216
Running 6	8:30	-
Farmers Carry	2:18	287
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	7:34	505
Running 8	6:10	-
Wall Balls	9:49	478
Running Total	57:24	485
Roxzone Total	7:11	448