Stephen Woods & Richard Sinnamon HYROX 比赛分析 - Dublin 01:26:17 | HyCoach

Stephen Woods & Richard Sinnamon HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

总时间: 01:26:17
排名: #46
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · PRO

Stephen Woods

Richard Sinnamon

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:39 (51%)

Stations37:22 (43%)

Roxzone5:22 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+14.2%15.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:13	49
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:29	46
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:36	47
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:08	49
Running 5	6:08	-
Rowing	5:23	49
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	5:15	49
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:37	43
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:41	45
Running Total	43:39	36
Roxzone Total	5:22	46