Paul Pugh & Liam Brennan HYROX 比赛分析 - Dublin 01:01:24 | HyCoach

Paul Pugh & Liam Brennan HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

总时间: 01:01:24
排名: #17
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · PRO

Paul Pugh

Liam Brennan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:14 (57%)

Stations22:38 (37%)

Roxzone3:36 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:24/km+9.5%21.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:29	6
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:00	57
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:06	11
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:15	11
Running 5	5:01	-
Rowing	3:49	1
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:16	4
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:14	19
Running 8	3:10	-
Wall Balls	3:29	4
Running Total	35:14	15
Roxzone Total	3:36	15