Stephen Browne & Paul O'Connor HYROX 比赛分析 - Dublin 01:05:42 | HyCoach

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Stephen Browne & Paul O'Connor HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

总时间: 01:05:42
排名: #36
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · PRO

Stephen Browne

Paul O'Connor

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:33 (53%)

Stations27:32 (42%)

Roxzone3:41 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+12.7%19.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:54	68
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:13	74
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:29	68
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:52	46
Running 5	4:55	-
Rowing	4:09	34
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:41	51
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:43	34
Running 8	3:19	-
Wall Balls	4:31	61
Running Total	34:33	11
Roxzone Total	3:41	17