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Shaun Mcgranaghan & Darrell Rouse HYROX 比赛分析
HYROX Dublin — 2024年11月15日
Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL
Shaun Mcgranaghan
·
Darrell Rouse
总时间
01:29:13
排名
#119
年龄组排名
#15
类别
DOUBLES · PRO
SM
Shaun Mcgranaghan
DR
Darrell Rouse
15-17
11月
2024
3
已完成
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
赛季 7 (2024-2025)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
↗ 查看官方总排名
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
50:03 (56%)
Stations
33:33 (38%)
Roxzone
5:42 (6%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
6:15/km
+26.8%
21.9%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:36
-
SkiErg
4:03
76
Running 2
5:32
-
Sled Push
2:23
76
Running 3
6:14
-
Sled Pull
5:47
75
Running 4
8:18
-
Burpee Broad Jump
3:03
54
Running 5
6:57
-
Rowing
5:00
75
Running 6
7:17
-
Farmers Carry
2:10
74
Running 7
7:01
-
Sandbag Lunges
5:07
72
Running 8
5:11
-
Wall Balls
6:00
76
Running Total
50:03
76
Roxzone Total
5:42
75
