Marcus Unwin & Matthew George HYROX 比赛分析 - Dublin 00:59:57 | HyCoach

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Marcus Unwin & Matthew George HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:59:57
排名: #77
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · OPEN

Marcus Unwin

Matthew George

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:57 (55%)

Stations23:06 (38%)

Roxzone4:00 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:07/km+7.3%18.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:35	-
SkiErg	3:34	14
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:37	144
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:23	25
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:47	57
Running 5	4:37	-
Rowing	4:11	46
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:30	92
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:55	51
Running 8	3:08	-
Wall Balls	4:09	150
Running Total	32:57	11
Roxzone Total	4:00	61