Kevin Millar & Shane Millar HYROX 比赛分析 - Dublin 01:10:52 | HyCoach

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Kevin Millar & Shane Millar HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:10:52
排名: #445
年龄组排名: #138
类别: DOUBLES · OPEN

Kevin Millar

Shane Millar

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:25 (56%)

Stations27:03 (38%)

Roxzone4:28 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km+8.9%17.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:54	169
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:06	276
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:44	262
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:26	147
Running 5	5:23	-
Rowing	4:35	197
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:44	193
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:25	132
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:09	153
Running Total	39:25	92
Roxzone Total	4:28	122