Andrew Joyce & Pats O'Connor HYROX 比赛分析 - Dublin 01:14:05 | HyCoach

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Andrew Joyce & Pats O'Connor HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:14:05
排名: #555
年龄组排名: #292
类别: DOUBLES · OPEN

Andrew Joyce

Pats O'Connor

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:12 (58%)

Stations26:53 (36%)

Roxzone4:04 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:24/km+8.6%21.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:55	184
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:40	167
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:20	210
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:23	141
Running 5	5:51	-
Rowing	4:20	99
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:43	187
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:00	216
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:32	220
Running Total	43:12	165
Roxzone Total	4:04	72