Sean Kelly & Ian Rowland HYROX 比赛分析 - Dublin 01:15:16 | HyCoach

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Sean Kelly & Ian Rowland HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:15:16
排名: #599
年龄组排名: #317
类别: DOUBLES · OPEN

Sean Kelly

Ian Rowland

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:52 (58%)

Stations26:44 (35%)

Roxzone4:45 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km+18.9%22.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:48	116
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:54	236
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:14	192
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	3:37	169
Running 5	7:06	-
Rowing	4:30	166
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:48	213
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:47	190
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:06	136
Running Total	43:52	172
Roxzone Total	4:45	155