Patrick Duff & Dessie Murray HYROX 比赛分析 - Dublin 01:15:31 | HyCoach

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Patrick Duff & Dessie Murray HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:15:31
排名: #612
年龄组排名: #321
类别: DOUBLES · OPEN

Patrick Duff

Dessie Murray

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:35 (58%)

Stations25:52 (34%)

Roxzone6:08 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+17.8%22.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:58	199
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:30	86
Running 3	7:15	-
Sled Pull	3:49	268
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:02	96
Running 5	5:59	-
Rowing	4:35	193
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:36	144
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:20	116
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:02	119
Running Total	43:35	169
Roxzone Total	6:08	253