Caomhán O'Connor & James McCann HYROX 比赛分析 - Dublin 01:16:25 | HyCoach

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Caomhán O'Connor & James McCann HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:16:25
排名: #645
年龄组排名: #333
类别: DOUBLES · OPEN

Caomhán O'Connor

James McCann

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:23 (55%)

Stations29:40 (39%)

Roxzone4:25 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+10.3%17.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:03	232
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:54	237
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:44	83
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:53	272
Running 5	5:56	-
Rowing	4:36	204
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:43	188
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:51	273
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:56	255
Running Total	42:23	141
Roxzone Total	4:25	111