Garry Irwin & Michael Hamilton HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2024年11月15日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:48:19
排名: #925
年龄组排名: #466
类别: DOUBLES · OPEN

Garry Irwin

Michael Hamilton

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711月20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running71:33 (66%)

Stations30:35 (28%)

Roxzone6:15 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:57/km+23.0%23.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:04	233
Running 2	8:38	-
Sled Push	1:29	80
Running 3	9:39	-
Sled Pull	3:36	247
Running 4	10:32	-
Burpee Broad Jump	5:31	285
Running 5	10:44	-
Rowing	4:42	233
Running 6	10:13	-
Farmers Carry	1:41	181
Running 7	10:37	-
Sandbag Lunges	4:49	268
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:43	237
Running Total	1:11:33	291
Roxzone Total	6:15	258

Garry Irwin & Michael Hamilton HYROX 比赛分析 - Dublin 01:48:19 | HyCoach